Voeding voor na het sporten is er in allerlei soorten, maten en merken. Vaak is het wat prijziger, maar gelukkig heeft de Kruidvat nu ook een speciale Pro Dynamics lijn, sportvoeding voor sporters van alle niveaus. Nou sport ik zelf gemiddeld 2 keer per week, en was ik wel benieuwd geworden naar deze producten. Ik ben de Isotonic Sports Drink, Protein Bar en Energy Bar gaan proberen, daar naast bevat de Kruidvat Pro Dynamics lijn nog meer producten.
Kruidvat Pro Dynamics Cookies & Cream Protein Bar €0,99,- (45 gram)
“Kruidvat Pro Dynamics Cookies & Cream Proteïne Bar bestaat voor 35% uit eiwit, stilt stevige trek en is gemakkelijk mee te nemen waar je ook naartoe gaat. Naast eiwit is Pro Dynamics Protein Bar ook een bron van vitaminen.”
Per reep (45g)
– 16g eiwit
– 18g koolhydraten waarvan 11g suikers
– 4,9g vet
– Bron van vitaminen
Kruidvat Pro Dynamics Banaan Energy Bar €0,69,- (30 gram)
“Kruidvat Pro Dynamics Banaan Energy Bar is heerlijk als tussendoortje voor elk moment van de dag. Door het compacte formaat is hij gemakkelijk mee te nemen tijdens het sporten.”
Bevat per reep (35g)
– 18g koolhydraten waarvan 12g suikers
– 4,3g vet
– 3,8g eiwit
Na het sporten moet ik vaak nog een stukje naar huis fietsen, maar ik merk dat ik dan meestal toch wel een beetje trek heb gekregen of wat energie nodig heb. In plaats van naar het centrum te gaan om wat ongezonds te kopen, kies ik dan liever voor zo’n reep. Ook als je niet sport kan je deze repen als tussendoortje eten, ze zijn makkelijk mee te nemen in bijvoorbeeld je handtas.
Vooral de Cookies & Cream Protein Bar is qua smaak erg lekker, maar vult ook gewoon goed. Dat doet de Energy Bar ook, maar ik vind de banaan smaak niet zo lekker. Hopelijk zijn beide repen binnenkort ook verkrijgbaar in andere smaak varianten.
Kruidvat Pro Dynamics Isotonic Sports Drink €3,99,- (inhoud 500 gram)
“Pro Dynamics sportdrank is goed voor hydratatie en extra koolhydraten tijdens het sporten. Deze sportdrank bevat mineralen, die compenseert voor het verlies van gevolg van zweten. Verder bevat het koolhydraten die energie leveren.”
Per portie (40g)
– 36g Koolyhdraten waarvan 14g suikers
– 0g vet
– 0g eiwit
– Bron van mineralen
De Isotonic vind ik het lekkerste en fijnste product. Als ik ga sporten neem ik altijd een bidon met water mee, maar soms wil je ook wel eens iets anders. Isotonic heeft een verfrissende citroensmaak. De combinatie van koolhydraten en mineralen (elektrolyten) zorgt er voor dat vocht beter wordt opgenomen kan bijdragen aan het behoud van uithoudingsvermogen tijdens langdurige sportoefeningen. Bij 500 ml voeg je 40 gram poeder (ongeveer 2 maatschepjes), goed schudden en je sportdrank is klaar! Wat ik naast de prijs ook een voordeel vind is de grote verpakking, je kan hier lekker lang mee doen!
Deze Pro Dynamics producten liggen samen met nog andere items al even in het schap bij de Kruidvat. Heb jij hier al iets van geprobeerd?
*Dit artikel bevat producten die zijn opgestuurd door een merk/bedrijf.
ben hier wel benieuwd naar 🙂
Ik gebruik ook de sportdrank. Erg lekker. De reepjes niet, ben meer van mijn eigen repen bakken. Alhoewel als ik echt niks anders heb ik meestal ipv ongezonde snack in de stad een reep neem.
Ik wil mij eerst beter verdiepen hierin voor ik dit wil gaan proberen. In mijn beleving kun je evengoed na het sporten goed water drinken en eventueel even een cracker etc. eten en hoef je niet beslist dit te eten. Voelt vaak meer als een verkooppraatje die sportvoeding/drinken. Dit weet ik niet zeker dus ga ik het eens onderzoeken, want mocht het nu echt goed zijn dan is het natuurlijk de moeite waard het eens te proberen.
Alles voor een mooi en gezond lijf natuurlijk 🙂