Misschien herken je het wel: je hebt een belangrijke bijeenkomst op je werk en je wilt goed voor de dag komen. Je trekt een outfit aan waarin je je zeker en goed voelt. Op het moment van de bijeenkomst, ben je een beetje zenuwachtig en als je naar je oksels kijkt, zie je dat die zenuwen geleid hebben tot grote zweetplekken. Dit maakt het allemaal niet beter, want nu voel je je ook nog eens onzeker. Er zijn gelukkig manieren om dit te voorkomen.